Bir diğer adıyla vajinal doğumdur. Adından da belli olduğu gibi vajinal yolla meydana gelen doğumdur. Öncelikle anne adaylarına konuya girmeden önce bulunmak istediğim bir tavsiye var. Genel olarak doğumla ilgili bu zamana kadar dinledikleri bütün hikayeleri unutmalı. Toplumuzda doğumun daha doğrusu normal doğumun ne kadar acılı bir doğum olduğunu duymayan kadın yoktur. Ağrı eşiği düşük insanlara “sen nasıl doğum yapacaksın?” derler. Sanki doğum da çekilen acı dünyada ki en katlanılması zor acıymış gibi. Her güzel şeyin mutlaka zor bir tarafı vardır. Elbette zor gelebilir fakat bunu gözünüzde olduğundan fazla zormuş gibi büyütürseniz o zaman güzel bir doğum hikayesine sahip olamazsınız. Zihnini kötü doğum hikayelerinden ve başkalarından gördüğü doğumların etkisinden arındıran her anne adayı kolay bir doğum yapma şansına sahip olacaktır. Her insan her durumda farklı tepkiler verebilir. Biri psikolojik bağırıyor diye doğum avazınız çıktığı kadar bağırmanız gereken bir durum demek değildir. Doğumda hissettiğinizin ağrıları normal bir yolla yani doğal yöntemlerle hafifletebileceğimizi unutmayın. Eğer bebeğinizi sevgiyle, huzurla beklediyseniz artık ona kavuşmak için doğum yapmayı arzulamanız ve bu süreci heyecanla mutlulukla geçirebilirsiniz. Doğumlar her zaman sancıyla geçmez. Bazı anneler çok kolay doğum yaparlar. Demek ki her doğum kişiye özel duygular ve durumlar yaşatır diyebiliriz. Normal doğum olabilmesi için öncelikle son haftalarda daha doğrusu doğum anında bebeğinizin doğum kanalına girmiş olması gerekir. Önce başının dünyaya gelmesi gerekir. Yani bebeğin baş aşağı durması gerekir eğer tam tersi pozisyonda ise yani başı değil poposu aşağıda duruyorsa bebeğin önce makatı dünyaya gelir buda sezaryenle olur. Çünkü bu gibi durumlarda vajinal doğumda bir çok sıkıntı yaşanabilir. Normal doğum olmasını engelleyecek pozisyonlardan biri de bebeğin yan yatmasıdır yani yatay şekilde durmasıdır. Bu çok nadir görülen bir duruş pozisyonudur. Doğumun başlaması için bir diğer şartta rahim ağzında ki açıklığın 10 cm ye ulaşmış olmasıdır. Daha önce doğum yapmış annelerde daha doğum başlamadan 1 veya 2 cm açık gözlemlenebilir. Doğumun sağlıklı geçmesini istiyorsanız tüm doktor muayenelerine zamanında ve düzenli katılım sağlamalısınız. Doğum anıyla ilgili merak ettiklerinizi doğum nasıl olur adlı yazımızda detaylıca inceleyebilirsiniz.