Tıbbi Bilgiler

->Tıbbi Bilgiler

Endorfin Hormonu

Doğum ilerledikçe ve dalgalar anne adayını zorlamaya başladıkça, bedenin başka bir hormon salgıladığı görülür. Doğal bir ağrı kesici ve mutluluk hormonu olan endorfin, doğal doğumlarda gittikçe artan oranlarda salgılanır. Böylece bedeniniz size ihtiyacınız olan ağrı kesiciyi kendiliğinden sağlar. Doğuma hazırlık kurslarında öğretilen ilaç dışı ağrı kesici tekniklerin bazıları, endorfin salgısını arttırmaya yönelik tekniklerdir. Endorfin hormonunun

Karbonhidrat

Öncelikle karbonhidrat nedir bunun tanımıyla yazımıza başlayabiliriz.Karbonhidratlar canlıların vücudunda farklı şekillerde depolanır. İnsan ve hayvan vücudunda glikojen, bitkilerde selüloz ve nişasta olarak yer alırlar. Karbonhidratlar basit ve bileşik olarak 3 farklı cinstedir. Monosakkarit, disakkarit ve polisakkaritler. Diğer bir ismiyle basit şekerler olarak anılan monosakkaritlerin neler olduğundan bahsedelim. Glikoz, fruktoz ve galaktoz olmak üzere üçe ayrılır.

Gebelikte Demir ve Folik Asit

Gebelikte demir ve folik asit besinleri çok önem taşır. Bu makalemizde demir ve folik asit'in öneminden bahsediyoruz. Demir Bildiğiniz gibi hamilelikte anne ve bebek için en önemli besinlerden biri demirdir. Genellikle gebeliğin 12. haftasından sonra doktorunuz sizi demir hapına başlatacaktır. Hapla desteklemenin sebebi sadece demir içeren yiyeceklerle gebelikte ihtiyacınız olan demiri vücudunuza sağlayamayacak olmanız. Bu

Vitaminler

Öncelikle 5 çeşit vitamin vardır. Bunlar A, B, C, D ,E dir. A, B,C,E vitaminleri turfanda olmamak şartıyla mevsiminde tükettiğimiz sebze ve meyveler, süt, yumurta, balık, kırmızı et, baklagiller, tahıllar ve kuru yemişler tüketilerek alınabilir. D vitamini bildiğiniz üzere güneş ışığından alınır. Bunun için günde ortalama 40 dakika gün ışığı almamız yeterli olacaktır. A, C,

Sezaryen

Genelde kadınlar normal doğum yapmak ister. Sezaryen sonuçta bir ameliyattır ve normal doğum gibi adı üstünde normal değildir. Fakat sezaryenin çoğu zaman hayat kurtardığını unutmayalım. Bebeğin kalp atışları bazen yetersiz gelebilir ve doğum başlamadığı için içeride kaldığından kakasını yapabilir, tansiyon probleminden gebelik zehirlenmesi yaşanabilir. Bu durumlarda sezaryen kurtarıcı bir durumdur. Doktorunuza güveniyorsanız zaten mecbur kalmadıkça

Normal Doğum

Bir diğer adıyla vajinal doğumdur. Adından da belli olduğu gibi vajinal yolla meydana gelen doğumdur. Öncelikle anne adaylarına konuya girmeden önce bulunmak istediğim bir tavsiye var. Genel olarak doğumla ilgili bu zamana kadar dinledikleri bütün hikayeleri unutmalı. Toplumuzda doğumun daha doğrusu normal doğumun ne kadar acılı bir doğum olduğunu duymayan kadın yoktur. Ağrı eşiği düşük

Doğum Ne Zaman Başlar

Öncelikle normal doğum yapıp yapmayacağınızı belirlemek için doktorunuz size son haftalarda çatı muayenesi yapabilir. Fakat artık çoğu doktor bununla doğum şekline karar vermeyi bırakmıştır. Çatı muayenesinde rahim normal doğuma uygun değil gibi görünebilir fakat doğum esnasında dokuların yumuşamasıyla normal doğum gerçekleşebilir bu yüzden çatı muayenesi doktorları yanıltabilen bir muayene olabilir. Gelelim doğumun ne zaman gerçekleşeceğine.

Anne Sütünün Özellikleri

Her anne bebeğini emziremez. Bunun sebebi bebeğini yeterince emzirme isteği duymamasından kaynaklanmış olabilir. Anne bebeğini emzirmeye odaklanmalı mamayı reddetmeli ve bebeği dünyaya gelmeden onu nasıl doğru emzireceğini araştırmalıdır. Bebeğin memeyi doğru tutamaması, pozisyon yanlışlığı meme ucunun çatlaması ve yara olmasına sebep olabilir ve anne bebeğini emziremeyecek hale gelebilir. Tabi bazen hastalık vs gibi durumlarda anne

Gebeliğe Hazırlık – Nasıl Hamile Kalınır

Kadınların yaşadığı büyük bir mucizedir hamilelik. İçinde bir can ı yaşatmak , rahme düştüğü an tüm hayatını değiştirmek ,ona göre beslenmek , ona göre uyumak , onu düşünerek hareket etmek annelik duygularının temelinin atıldığı zamanlardır. Çoğu kadın annelik duygusunu tatmak ister. Hamile kalmayı planlayan kadınların büyük bir kısmı internetten veya kitaplardan nasıl hamile kalındığı hakkında