Hamilelikte Spor ve Egzersiz

Spor hayatımızın bir parçası haline gelmesi gereken, sağlığımız için önemli bir iştir. Kimisi iş, kimisi hobi, kimisi sağlık için sporla ilgilenir. Aslında herkesin yani her yaşın her zaman yapabileceği sporlar mevcuttur. Kimisi futbol, voleybol, tenis, masa tenisi, basketbol gibi ilgi duyduğu sporları yapar, kimisi ise ki bunu hayat tarzı haline getiren insanlar şanslıdır, sabah veya