Her anne adayı hamileliğinde bir veya daha fazla konudan yakınmaktadır. Hamilelikte vücudumuz tamamen farklı bir sürece girmiş ve hormonların değişmesiyle farklı belirtiler gösterir. Normalde anne adayına rahatsızlık vermeyen bir gıda gebelikte rahatsızlık verebilir veya alerjisi olmayan bir maddeye alerjisi oluşabilir. Vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle eklem, kas, bel, sırt ağrıları yaşanabilir. Göğüslerin şişmesine ve vücudun emzirmeye hazırlanmasından dolayı farklı meme sorunları yaşanabilir. Gebeliğin her döneminde farklı sıkıntılar yaşanabilir. Genel olarak bahsettiğimiz bu sorunları sebepleri ve çözüm önerileriyle detaylı olarak bahsedelim. Öncelikle gebeliğin erken belirtilerinden olan mide bulantısı ve kusma problemine değinelim.

Genellikle hamileliğin erken dönemlerinde ortaya çıkar ve 1. Trimesterin sonuna doğru kaybolur, bazı anne adaylarında gebeliğinin son dönemine kadar yaşandığı görülmektedir. Bunun sebebi hamilelik hormonun artışı ve östrojen hormonunun artışıdır. Bazı anne adaylarında bulantı ve kusma durumu yaşanmayabilir. Çözüm önerilerinden bahsetmek gerekirse, bir anda mideyi fazla doldurmamak ve baharatlı kokusu ağır yiyeceklerden uzak durmakta fayda var diyebiliriz. Ekşi veya tuzlu yiyecekler midenizi bastıracağından size iyi gelecektir. Ayva, çubuk kraker buna örnek olarak gösterilebilir. Eğer kusmanız geçmiyorsa bu bebek için bir süre sonra zararlı bir duruma dönüşeceğinden doktorunuz ilaç verebilir. Bu ilaçların bebek üzerinde olumsuz etki oluşturacağı fikrinden dolayı anne adayları almakta çekinebilirler fakat anne adayına veya bebeğe hiç bir zararı saptanmamıştır. Bazı anne adaylarında ilaç tedavisine rağmen bulantı ve kusmalarında iyi yönde bir gelişme gözlenememiştir. Bu durumda anne adayı iyi beslenememekte ve kilo kaybı yaşamaya başlamıştır bu durum normal değildir, bir hastalıktır. Anne adayı doktor tarafından inceleme altına alınmalı ve tedavi edilmeye başlanmalıdır. Tabi bu durum çok nadir rastlanan bir gebelik sorunudur. Genelde genç anne adaylarında görülür. Aynı zamanda çoğul gebelik yaşayan anne adayları bulantı ve kusma durumunu fazla yaşayanlar arasındadır. Bu durumla baş etmek için anne adayı hastaneye yatmalı ve serum tedavisi almalıdır. Bu sebeple gebeliğini sonlandıran anne adayı yok denecek kadar azdır. Serum beslenemeyen ve iyi sıvı alamayan anne adayına takviye de bulunur ve bulantısını azaltacak ilaçları damar yolundan alarak daha etkili tedavi edilmesine yardımcı olur. Bulantı her zaman sağlıksız bir durum değildir. Bebeğin gelişiminin iyi yönde olduğunun bir belirtisidir fakat daha öncede söylediğimiz gibi annenin beslenmesini fazla etkiliyor ve kilo kaybına sebep oluyorsa sağlıksız bir duruma dönüşebilir. Umarım gebeliğinizin ikinci trimesterine kadar bulantı ve kusma gibi problemlerinizi aşabilirsiniz. Aşamadığınız takdirde de bunun çözümü olduğunu unutmayın ve endişeye kapılmayın.