Anne sütü ile beslenmek bir insana hayatı boyunca olumlu katkıda bulunur. Anne sütünün faydaları hayatının her döneminde kendini gösterir. Sadece bebeklikte değil çocuklukta ve hatta yetişkinlik döneminde bile. Bu konuda bir çok sefer uzmanlar tarafından araştırma yapılmış ve anne sütünün ne kadar yararlı bir madde olduğu ortaya çıkmıştır öncelikle anne sütü ile beslenen bir bebeğin sadece bedensel değil ruhsal anlamada da daha sağlıklı olduğunu söylememiz mümkün. Anne sütü bebek için en ideal besin kaynağıdır bebek için gerekli tüm mineral ve vitaminleri bünyesinde bulundurur. Öyle ki bebek hasta olacağı zaman anneden süt emdiği sırada hangi hastalık zuhur edecekse annenin beyni uyarılır ve o hastalık için ilaç niteliğinde süt salgılar ve bebek doğal yoldan ilaçlı besin tüketip hastalıklara karşı korunur. Annenin hamilelik ve emzirme süreçlerindeki çeşitli beslenmesi bu yönden çok önemlidir. Ayrıca bağışıklık sisteminin güçlü olması ve hormon dengesinin korunmasında hem anne hemde bebek için önemlidir. Her bebeğin ihtiyacı olan maddeler farklıdır ve her anne buna göre süt üretir. Anne ile bebek arasından ki bağı kuvvetlendirdiği için bebeğin duygusal ihtiyacını karşılamaktadır. Bebekler dokunma ve temas halinde olmaya ihtiyaç duyarlar ve bu emzirmeyle fazla olduğundan onlar için oldukça önemlidir. Bebeğin bağırsaklarının düzenli çalışmasını sağlar. İlk dışkısını da böylelikle daha kolay yapmış olur. Anne sütüyle beslenen bebeklerinin zeka seviyesi de daha yüksek olur. Akademik hayatlarında daha başarılı olurlar. Bu yapılan araştırmalar sonucu elde edilen bir bilgidir. Bebeğin hastalıklara karşı daha dirençli mücadele etmesine yardımcı olur ve bir çok enfeksiyondan bebeğinizi korur. Emzirmek bebeğinizi göz hastalıklarına karşıda korur. Bebeğinizin gözünde mikrop kapmasın sonucu oluşan çapaklanma ve şişliğe karşı önerilen en etkili ilaç anne sütüdür. Mamalarda olduğu gibi yapay hormonlar yoktur bebeğiniz sağlıklı bir şekilde kilo alır. Emziren annelerin bebeklerinde idrar yolu enfeksiyonu daha az görülmektedir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde zihinsel algılama yeteneği daha yüksektir. Anne sütünde bebeklerin kemik ve diş gelişimi için önemli olan fosfor ve kalsiyum olduğundan bu bebeklerin dişlerinde daha az çürüme gözlemlenmektedir. Anne sütü bebeği solunum yolları enfeksiyonundan korumaktadır. Anne sütüyle beslenen bebeklerde kusma daha az görülmektedir. Bu bebeklerde orta kulak iltihabının görülmesi daha az rastlanan bir durumdur. Anne sütünün tadı bebek için mamadan daha lezzetlidir. Hasta olan bebeğinizin ihtiyacı olan tüm maddeler sütte bulunur. İleri dönemler için obezite oluşması daha zordur. Mamalar her zaman taze olmayabilir fakat anne sütü daima tazedir ve bazen mamalarda sıcaklık ayarlayamayabilir anne sütünün sıcaklığı bebek için idealdir. İçerisinde asla bakteri bulunmaz fakat mamalarda bulabilir. Anne sütü bebeği sakinleştirir ve daha kolay uykuya dalmasını sağlar.